Vilken roll har albuminsyntesen och plasma osmolaliteten i träningsinducerad hypervolemi

Sammanfattning

I denna studie undersöktes hur ett enda träningspass med högintensiva intervaller (SIT) påverkar blodets sammansättning. Vi fann att nivåerna av flera aminosyror förändrades kraftigt och snabbt, vissa ökade direkt efter träning för att sedan sjunka tillbaka, medan andra minskade först senare eller följde mer komplexa mönster. Dessutom steg blodvärden som antalet blodceller, proteinkoncentration och osmolalitet markant direkt efter passet. De flesta förändringar återgick till normala nivåer inom en timme, men både plasmaproteiner och osmolalitet visade en andra topp två timmar efter träning.

Intressant nog kunde vi visa att dessa förändringsmönster upprepades när samma personer testades sex veckor senare, efter en träningsperiod. Detta tyder på att svaren på ett enskilt träningspass är stabila och förutsägbara. Trots att flera aminosyror som är viktiga för energimetabolismen påverkades kraftigt, var de inte kopplade till långsiktiga förbättringar av konditionen (VO₂max). Däremot fanns ett samband mellan ökningen av aminosyrorna arginin och citrullin, tillsammans med den fördröjda ökningen i osmolalitet, och förbättrad VO₂max.

Resultaten pekar på att vissa aminosyror spelar en mer komplex roll i träningsanpassningen än enbart som bränsle, och att just arginin och citrullin kan vara viktiga markörer för hur kroppen långsiktigt svarar på träning samt förändra osmolatitet som i sin tur stimulerar till en ökad blodvolym.

Projektinformation

Sökande
Gustafsson, Thomas
Lärosäte
Karolinska Institutet
Institution
Inst f Lab Med, Karolinska Institutet & Karolinska Sjukhuset
Ansökningsnummer
P2023-0115
Datum
-
År
2023
Belopp
396 000 kr
Ämne
Fysiologi
Nyckelord
Hjärta, Hormoner, Träning, Uthållighet