Sammanfattning
I detta projekt undersöker vi hur akut exponering för höjd påverkar uthållighetsprestation bland vältränade längdskidåkare och skidskyttar. Specifikt undersöker vi hur durabilitet, förmågan att motstå trötthet och bibehålla prestation under långvarig fysisk aktivitet, påverkas av höjd. Vi studerar även kopplingen mellan durabilitet och prestation i längdskidåkning samt eventuella könsskillnader. Studien omfattar två experiment där durabilitet testas vid havsnivå och på simulerad höjd. Resultaten kan bidra till bättre träningsplanering, intensitetsreglering och träningsmonitorering, vilket i tur kan öka de aktivas förutsättningar för att lyckas, särskilt inför kommande mästerskap på höjd, samt bidra till att skydda idrottarnas hälsa genom bättre balans mellan träning och återhämtning.